Следовать советам многочисленных источников из соцсетей?

Число практик, психотехник, систем оздоровления, коуч-программ от "инфоцыган и инфоэлит" зашкаливает.

Книги и публикации, обещают "легкий способ...разбогатеть, инвестировать, достигать целей... и т.п. Если следовать этим советам, то человечество уже должно семь раз стать счастливым и успешным и, даже, пресытиться счастьем и успехом.

Реальность:

Более 90% людей не достигают запланированных результатов.

9 из 10 стартапов терпят неудачу.

9 из 10 худеющих срывается и вновь набирает еще больший вес

Свыше 60% руководителей, предпринимателей, сотрудников находятся в состоянии выгорания.

Подражать другим, повторяя их путь и воодушевляясь от их успеха?

Ленты соцсетей переполнены историями успешных людей и предпринимателей, которые заражают желанием выглядеть, жить, творить также как они.

Реальность:

Ничего плохого в наличие модели или образца для подражания нет. Но читать и наблюдать успех других - это как-будто взять "личность напрокат". Это дает поддержку на очень короткое время. Важно понимать, что каждый из нас индивидуален, и то, что подходит одному, не срабатывает у другого. И да, мы часто не догадываемся через какие тернии, потрясения и кризисы пришлось пройти успешным людям.

Надеяться на то, что после "черной" полосы наступит "белая" и все наладится?

Переживания сопровождают жизнь человека всю его жизнь. Невозможно не дышать, не мыслить, не переживать. Есть практики, которые учат как правильно дышать, человек изучает логику и другие науки, чтобы правильно размышлять. Но умеем ли мы правильно переживать критические ситуации?

Реальность:

Человек идет по пути наименьшего сопротивления и вытесняет травмирующие события в бессознательное, создавая там неупраляемые им участки, которые потребляют энергию, разрушают тело, приводят к деструктивному, неконтролируемому поведению.

Кому полезен курс?

Каждому кто хочет реализовать какое-либо намерение от намерения разбогатеть, до намерения стать просто счастливым - немало людей откладывают осуществление своих намерений из-за нехватки внутренних ресурсов, которые уходят на "обслуживание" внутренних барьеров, стереотипов, комплексов, неоправданных тревог и страхов.

Всем, кому требуется самообладание в общении с токсичным окружением, сложными людьми, конфликтными личностями - трудности в межличностном общении вызывает эмоциональное напряжение, разрушает отношения, приводит к разрывам

Любому руководителю проекта, инноватору-стартаперу, специалисту решающему творческие, инновационные задачи в кризисных условиях - решение сложных, рисковых, творческих задач зачастую споровождается негативными переживаниям. Не всякий обладает досточным ресурсом, чтобы держать удары. Но управлять переживаниями можно и нужно. С пользой для себя и дела.

Всем, кто хочет развить социальный и эмоциональный интеллект, критическое, системное, управленческое мышление для успешной практики - система самоменджмента АКТОР базируется на поведенческо-управленческом подходе и развивает самодисциплину, эмоциональную сферу, формирует психологические условия для гармонизации отношений с окружением.

Всем кто избвляется от вредных привычек и формирует новые, позитивные - отказ от вредных привычек это немалый стресс, его надо пережить, совладать с ним, уменьшив вероятность срывов.
Созависимым, всем кто прошел через ад неразделенных чувств - созависимость сама собой не рассасывается, ее необходимо проработать с пользой для себя и следующих отношений.

Что будет после завершения курса?

Вы разработали свою систему управления переживаниями - в процессе курса пробуете ее для выбранной критической ситуации.
Вы применяете эту систему для совладания с критическими ситуации в течение всей жизни - переживания и критические ситуации сопровождают каждого человека всю его жизнь. Вы готовы к проживанию и совладанию с критическими ситуациями. Всегда.
Вы знаете КАК реализовывать свои намерения - вы знаете как обеспечить свои намерения оптимальным переживанием.

Вы управляете отношениями со своим окружением - у вас есть внутренние ресурсы для создания условий оптимального общения с любым окружением.

Я Игорь Храпков. Практический психолог и ведущий тренинговых групп. Психологическое образование получил на кафедре психологии личности факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Кроме того, прошел многолетнюю программу по психодраме и социодраме и являюсь сертифицированным психодраматерапевтом. В моем бэкграунде есть десятилетний опыт работы в госудраственном психологическим-педагогическом центре помощи населению «Янтарь». Там я был аттестован как психолог высшей категории и провел более четырех тысяч психотерапевтических сессий и психологических консультаций. Оказывал супервизорскую поддержку начинающим психологам-консультатнтам, психологам работающим на телефоне доверия, разработал программу тьюторского сопровождения студентов-психологов Московского института психоанализа.

Консультирую и обучаю руководителей различного уровня практике самоменеджмента, психологии проектного управления.

Данный курс — это результат двадцатителетнего поиска , самооценки практической работы, сравнения своей практики с различными практиками как в классическом подходе, так и трансперсональном. В нем интегрированы лучшие практические методы, простые для понимания и эффективные для применения.

Считаю, что психолог создает условия в которых человек изменяется сам. Это происходит тогда, когда он ясно понимает систему, траекторию и план изменений. Получая не фрагментарные консультации, а системный взгляд на переживание как деятельность, состояние и процесс, можно на всю жизнь научиться управлять своими переживаниями, делая это осознанно и самостоятельно. В курсе "Код переживание" моя точка зрения нашла свое отражение.

КОД ПЕРЕЖИВАНИЯ

Изучали приемы постановки целей, слышали про транссерфинг реальности, посетили марафоны желаний, а намерения не реализовываются?

Избавляетесь от вредных привычек, например, худеете, сидите на диете и знаете, что все равно сорветесь? Это же уже было и не раз?

Теряете самообладание от общения с токсичным окружением?

Расстались, но заходите на странички к "бывшим"? Эмоциональная зависимость не отпускает?

Недостижения целей, формирование новых привычек, избавление от созависимостей сопровождаются сильными переживаниями.